Um einen Salbeiaufguss zuzubereiten, verwenden Sie1g Salbei pro 100ml Wasser.
Bei höheren Konzentrationen von4g pro 100ml kann man einen Aufguss für die äußerliche Anwendungauf der Haut zubereiten, der auch für Spülungen und zum Gurgelnverwendet werden kann.
Auf die Zähne gerieben, können frischeSalbeiblätter sie reinigen und den Atem erfrischen.
Sie können auch Salbei einfrieren und einenEiswürfel in den Mund nehmen, um Zahn- und Zahnfleischschmerzen zulindern.
Wie bereitet man einen Salbeiaufguss zu?
- 1 Tasse kochendes Wasser über drei frische Salbeiblätter oder einen Esslöffel getrockneten Salbei gießen und 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und nach Belieben Honig und Zitrone hinzufügen.
- Bei Zahnfleischproblemen und Aphthen können Sie den Aufguss trinken oder damit gurgeln.
VORSICHT!
Beachten Sie, dass Salbeiblätter die Wirkung bestimmter Medikamentebeeinträchtigen können, wie z.B. jener zurBehandlung von Epilepsie und Diabetes und sogar einigerAntidepressiva oder Schlaftabletten, was zu Schläfrigkeit oderübermäßiger Taubheit führt. In solchen Fällen sollten Sie daherIhren Arzt konsultieren.