- Aus ernährungsphysiologischer Sicht enthält Oregano Mineralsalze wie Kalzium, Natrium, Kalium, Phosphor, Eisen und Magnesium sowie die Gruppenvitamine A, B, C, D, E, K (antioxidative Eigenschaften).
- Oregano gilt als natürliches Antibiotikum, dessen medizinische Eigenschaften in den blühenden Spitzen enthalten sind.
- Es ist ein natürliches Schmerzmittel, nützlich auch gegen Halsschmerzen und Menstruationsbeschwerden.
- Oregano (in Form von Heißgetränk) wird bei Dyspepsie und Darmkrämpfen sowie bei Husten, Bronchitis und Tracheitis empfohlen und scheint zu helfen, Asthmaanfälle zu verhindern.
- Oregano wirkt auch verflüssigend: Es regt die periphere Durchblutung an und stärkt das Immunsystem. Dazu macht es den Stoffwechsel aktiver und wirksamer.
- In der Aromatherapie wird Oregano gegen Depressionen eingesetzt. Seine Wirkungen waren schon in der Antike bekannt, heute weiß man, dass sie auf die flüchtigen Phenole der Pflanze zurückzuführen sind, die verdunstend (oder durch Inhalation) in den Blutkreislauf gelangen und jene Bereiche des Gehirns anregen, die für positive Gedanken zuständig sind.
- Das ätherische Oreganoöl ist dank seiner heilenden und keimtötenden Eigenschaften ein ausgezeichnetes Antiseptikum, das allen Viren entgegenwirkt.
- In der Dermatologie ist es ein ausgezeichneter Verbündeter bei Pilzerkrankungen und Schuppenflechte.
- Oregano hält auf natürliche Weise Ameisen fern: Befallene Stellen einfach bestreuen, um sie loszuwerden.