Laurel decoction helps digestion, it is a natural remedy for stomach pain. If you drink it every night it also facilitates a quiet sleep.
How can you prepare a Laurel decoction?
- Use about 5 grams of Laurel leaves per 200 ml. of water. To make it tastier, you can also add 5 grams of dried lemon peel or orange peel.
- Boil everything for about 10 minutes, let it cool, then you can filter and drink it.
Come si prepara il decotto di Alloro?
- Utilizza circa 5 grammi di foglie di Alloro per 200 ml di acqua. Per renderlo più gustoso, si possono aggiungere anche 5 grammi di buccia di limone essiccata o di arancia.
- Fai bollire il tutto per circa 10 minuti, lascia intiepidire, poi si può filtrare e bere.