Il decotto di Alloro aiuta la digestione, è un rimedio naturale per il mal di stomaco. Preso ogni sera aiuta anche ad avere un sonno tranquillo.
Come si prepara il decotto di Alloro?
Utilizza circa 5 grammi di foglie di Alloro per 200 ml di acqua. Per renderlo più gustoso, si possono aggiungere anche 5 grammi di buccia di limone essiccata o di arancia.
Fai bollire il tutto per circa 10 minuti, lascia intiepidire, poi si può filtrare e bere.
Avvertenza importante
Le piante sono nostre grandi alleate, ma possono interagire con i farmaci, non essere indicate in gravidanza e allattamento o per nostre soggettive sensibilità.
È quindi sempre consigliabile chiedere il parere di un professionista.
Gli Oli Essenziali, nella grande maggioranza dei casi, vanno utilizzati diluiti in oli vettore o con altre sostanze vegetali.
In quanto essenze, pure possono essere irritanti, soprattutto per persone particolarmente sensibili.
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