Una bevanda naturale che soddisfa il gusto e la salute
Herbolaria
L’infuso di Menta è utile nei disturbi digestivi occasionali come pesantezza di stomaco e nausee, mal d’auto, disturbi gastroenterici o raffreddori con febbre.
La tisana alla Menta promuove la secrezione di bile, tonifica l’attività gastrica, rilassa la muscolatura intestinale e accelera la digestione.
Come si prepara la tisana alla Menta?
Quando l’acqua giunge ad ebollizione, aggiungi nella teiera un cucchiaio di foglie di Menta (secche o fresche); a piacere puoi aggiungere anche altre varietà di erbe.
Lascia in infusione per circa cinque minuti.
Filtra con un colino e versa l’infuso nella tazza.
Miele di tarassaco o succo di limone sono ottimi dolcificanti!!
Avvertenza importante
Le piante sono nostre grandi alleate, ma possono interagire con i farmaci, non essere indicate in gravidanza e allattamento o per nostre soggettive sensibilità.
È quindi sempre consigliabile chiedere il parere di un professionista.
Gli Oli Essenziali, nella grande maggioranza dei casi, vanno utilizzati diluiti in oli vettore o con altre sostanze vegetali.
In quanto essenze, pure possono essere irritanti, soprattutto per persone particolarmente sensibili.
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